Соревнование – это лучшая тренировка!
Легкой воды! Быстрых секунд! Хорошего старта! Еще много напутствий ждёт того, кто решил участвовать на соревнованиях по плаванию.
Но многие люди говорят "зачем нам соревнования",...
Плечо пловца
Алоха, маленькие любители почитать статьи! Сегодня поговорим о прекрасном виде спорта: о плавании, о плавании с медицинской точки зрения, и о тех травмах, которые...
Какой должна быть ваша тренировка по плаванию
Содержание
Какие бывают
Самообучение
Работа с тренером
Плавание для триатлетов
Реабилитация и восстановление
Питание и восстановление
Психологическое здоровье
Финал
С вопросами “как тренироваться”, “как построить...
